המלחמה הביאה איתה התמודדות נפשית קשה לאזרחי ישראל. רבים נזקקים לטיפול ותמיכה רגשית, אחרים נעזרים בכדורי הרגעה ושינה. אחרי ששרד לילות קשים על האי, כוכב "הישרדות" דניאל ציוני לא שורד את לילות המלחמה וחושף כי הוא לוקח כדורי שינה. כך מסר ל-TMI: "בכל יום אנחנו נחשפים לעוד סיפור או סרטון שגורם לך לבכות מצער ואפילו להתגעגע לאנשים שאתה אפילו לא מכיר".
"אני חושב שכולנו נסכים שהלב פשוט לא שלם. קשה לי להירדם וגם אם כן זה לשעה פה שעה שם. המלחמה הזאת גובה את המחיר - אין ספק והמחיר שלי הוא כדורי שינה כדי להמשיך ולתפקד במהלך היום".
"האנשים סביבי אמרו לי לא לספר, לא לחשוף כדי 'לשמור על התדמית' אבל להפך - גם דרך הרע אפשר להשפיע טוב. אנחנו מנסים לחיות בצל המלחמה אבל גם לחיות לצידה צריך לדעת איך אז אל תתביישו, זה לא הזמן. פעם זה היה טאבו ומשהו שלא צריך לדבר עליו - היום הפילטרים יורדים".
