הנסיך וויליאם, יורש העצר הבריטי, הפתיע את מאזיני תוכנית הבוקר של BBC Radio 1 כשהצטרף לפאנל מיוחד שעסק בהתאבדות גברים. וויליאם, שמקדיש בשנים האחרונות חלק ניכר מפעילותו הציבורית לנושא בריאות הנפש, ניצל את הבמה כדי להעביר מסר חד: שיח פתוח מציל חיים - במיוחד כשמדובר בגברים.
“תלמדו לאהוב את עצמכם ולהבין את עצמכם”, אמר. “אני מקדיש זמן לנסות להבין את הרגשות שלי ולמה אני מרגיש כפי שאני מרגיש. חשוב מדי פעם לעצור ולבדוק עם עצמך מה עובר עליך”. לדבריו, גם כאשר משבר נפשי מרגיש טוטאלי, הוא לא בהכרח קבוע. “לפעמים יש הסבר ברור, לפעמים אין. אבל משבר הוא רגע - והוא יכול לחלוף”.
@bbcnews The Prince of Wales has opened up about taking time to "understand my emotions" in a frank conversation about mental health on a special episode of Radio 1's Life Hacks. #PrinceWilliam #William #Radio1 #GregJames #BBCNews ♬ original sound - BBC News
וויליאם הדגיש כי חלק מהקושי של גברים לדבר על מצוקה נובע מהיעדר מודלים לחיקוי. “אנחנו צריכים יותר מודלים גבריים שמדברים על זה ומנרמלים את השיח”, אמר. “כשאנשים משפיעים מדברים בגלוי, זה נותן לאחרים לגיטימציה לעשות אותו דבר”.
הנושא קרוב לליבו גם מסיבות אישיות ומקצועיות. בתקופתו כטייס אמבולנס אווירי במזרח אנגליה נחשף למקרי התאבדות ולכאב המשפחות שנותרו מאחור. הוא אף סיפר בעבר כי אחת הקריאות הראשונות שלו הייתה למקרה של צעיר ששם קץ לחייו - חוויה שהותירה בו חותם עמוק.
בריאיון חשף כי הוא נעזר ב“ארגז כלים” אישי להתמודדות עם קשיים נפשיים. “כולנו נולדים עם ארגז כלים מסוים - תלוי במשפחה, בנסיבות, בחינוך, אבל לאף אחד אין את כל הכלים”, אמר. “אני מחפש כל הזמן כלים חדשים להוסיף לארגז שלי. אי אפשר לצפות שיהיו לנו כל התשובות לבד. זה בסדר לבקש עזרה, לפנות לחבר, להושיט יד”.
באוקטובר האחרון השתתף בסרט תיעודי מרגש עם אישה שאיבדה את בעלה בהתאבדות. במהלך השיחה עמה התקשה לעצור את הדמעות והושיט לה יד מעבר לשולחן המטבח. הרגע האישי הזה המחיש עד כמה הנושא אינו עבורו רק שליחות ציבורית - אלא כאב אנושי ממשי.
